Saber comer: 64 reglas básicas para aprender a comer bien (DEBATE)

Saber comer: 64 reglas básicas para aprender a comer bien (DEBATE)

Michael Pollan / Jul 11, 2020
Saber comer reglas b sicas para aprender a comer bien DEBATE style text align center El libro definitivo para comer bien y de froma inteligente Frente a las dietas sentido com n Comer no tiene que ser tan complicado En esta poca de dietas milagrosas demasiado
  • Title: Saber comer: 64 reglas básicas para aprender a comer bien (DEBATE)
  • Author: Michael Pollan
  • ISBN: 849992705
  • Page: 287
  • Format:
  • style text align center El libro definitivo para comer bien y de froma inteligente Frente a las dietas, sentido com n Comer no tiene que ser tan complicado En esta poca de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrici n, Saber comer nos ofrece 64 reglas b sicas para nuestra alimentaci n diaria Escrito con claridad, precisi n, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra c mo las distintas culturas han alcanzado a trav s de los siglos una sabidur a com n sobre la comida Saber comer es un manual perfecto para gente con sentido com n y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado qu , cu ndo, y c mo deber a comer Rese as En las cuatro d cadas que llevo leyendo y escribiendo sobre nutrici n nunca hab a encontrado nada tan inteligente, sensato y f cil como estas 64 reglas Jane Brody, The New York Times Destinada a convertirse en una gu a de referencia para comer bien, sin necesidad de leer largos manuales sobre nutrici n Los Angeles Times Un manual pr ctico que reemplazar todos los libros de dieta en tu estanter a The New York Times
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      287 Michael Pollan
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      Posted by:Michael Pollan
      Published :2020-04-21T12:04:02+00:00

    About "Michael Pollan"

      • Michael Pollan

        Michael Pollan Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Saber comer: 64 reglas básicas para aprender a comer bien (DEBATE) book, this is one of the most wanted Michael Pollan author readers around the world.


    770 Comments

    1. Me ha gustado mucho porque, sin meterse en historias de calor as, cantidades, etc, va directo al grano y explica perfectamente cu les son los problemas de la alimentaci n occidental y los problemas de obesidad y enfermedades que acarrea Con un lenguaje claro y directo, este manual m s que libro, por lo corto que es creo que es b sico para quien quiera empezar a cuidarse e introducir unos cambios de h bitos saludables en su vida.


    2. Reglas b sicas y de sentido com n, pr cticas a la hora de hacer la compra, si bien no son las t picas reglas que te esperas y que te marcan lo que puedes y no puedes comer Se nota su procedencia EEUU ya que aqui hay un buen pu ado de ellas que todav a no hemos abandonado


    3. Son recomendaciones para mejorar la alimentaci n Algunas ya las conocemos, otras no y alguna me la pensar a.De r pida lectura y sin rodeos.


    4. Es muy f cil de leer, con consejos b sicos para quienes quieren mejorar su alimentaci n y no saben por d nde empezar Para quienes ya tienen conocimientos se queda corto.


    5. Dice cosas muy interesantes, algunas de ellas muy obvias pero si no te lo dicen no te das cuenta El libro se lee en un rato, pero es muy ameno.


    6. Si est s preocupado por tu alimentaci n, este es tu libro.Cada alimento detallado, sus pros, sus contras, muy bueno Interesante leerlo junto con el otro libro de Michael Pollan El detective en el supermercado.


    7. Genial muy buen libro y f cil de leer muy aconsejable para todos los p blicos Este autor mola mucho es bueno


    8. Tan simple su lectura y con tantisimo contenido cierto que a mi me ha solucionado los problemas de que comer y como combinar los alimentos Es muy simple con estas reglas tan simples


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