Se libérer de l'anxiété sans médicaments. La Théorie cognitive : un autotraitement révolutionnaire de la dépression

Se libérer de l'anxiété sans médicaments. La Théorie cognitive : un autotraitement révolutionnaire de la dépression

David D Burns / Jul 14, 2020
Se lib rer de l anxi t sans m dicaments La Th orie cognitive un autotraitement r volutionnaire de la d pression
  • Title: Se libérer de l'anxiété sans médicaments. La Théorie cognitive : un autotraitement révolutionnaire de la dépression
  • Author: David D Burns
  • ISBN: 2709617420
  • Page: 209
  • Format: broch
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      209 David D Burns
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      Posted by:David D Burns
      Published :2020-04-27T08:39:30+00:00

    About "David D Burns"

      • David D Burns

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    918 Comments

    1. David Burns pr sente ici le r sultat de ses recherches en th rapie cognitive Des exercices simples r aliser pour une am lioration notable et durable de l humeur et de l estime de soi, pour lutter contre l apathie, l irritabilit , le stress, le d sespoir Un livre merveilleux qui m a beaucoup aid e Illustr par de nombreux exemples de cas r els et de leur th rapie.


    2. Je m tonne du prix de cet ouvrage 85 euros En vente publique depuis une vingtaine d ann esL ouvrage de serait il reli plein cuir


    3. Il s agit d une m thode tr s didactique pour se sortir soi m me de la d pression.Les principes qui y sont d crits sont extr mement int ressants m me pour les personnes non d prim es et devraient tre enseign s l cole.L auteur, David Burns, est l un des plus grands sp cialistes de la th rapie cognitive et du traitement de la d pression.Le titre original de l ouvrage est Feeling Good.


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